Petbros DogsGym
Näyttelykoiran verkkojumppakurssi sekä käytännön treenit! Lue täältä lisää:
Tulevaisuudessa palveluihimme on tulossa paljon erilaisia jumppakursseja, seuraa ajankohtaista osiota!
Olen Emma Engman (Petbros Oy) ja opiskelen urheilukoiran fysiikan parissa eläinfysioterapeutti Tanja Pitkäsen (Move Well) johdolla. Valmistun 2022 alkuvuonna koirien fysiikkavalmentajaksi.
Minulla on usean vuoden kokemus koirien kuntoutuksesta ja tehnyt yhteistyötä 5 vuotta eläinfysioterapeutti Jenni Laaksosen opissa perehtyen kuntoutettaviin koiriin.
Omaan vankan taustan vesijuoksun, uinnin, uintiopetuksen ja vesipelastuksen parissa. Asiakaskuntaani kuuluu niin terveitä urheilukoiria kuin vaativia kuntoutettavia leikkauspotilaita, vauvasta vaariin.
Opiskeluissani käydään läpi harjoittelun perusteita, anatomiaa, biomekaniikkaa, vähän fysiologiaa, harjoittelun progressiivisuutta, nuorten koirien harjoituksia, sekä erilaisia jumppia aloittelijoista edistyneisiin. Syksyllä paneudumme koiran rakenteeseen ja kuntoutettaviin koiriin syvemmin. Koulutuksessa opiskellaan tuottamaan harjoitusohjelmia hyvin erityyppisille koirille, ja ohjelmien rakentamisessa huomioidaan koiran yksilöllisyydet ominaisuudet, rodulle tyypilliset seikat, koiran rakenne ja fysiikassa kehittämistä vaativat seikat.
Tulen järjestemään erilaisia jumppakursseja, joissa käydään yksilöllisesti erilaisia fysiikkaa kehittäviä jumppaliikkeitä läpi. Ryhmään mahtuu noin 20 koirakkoa. Kurssi sopii kaikille koirille, jotka ovat perusterveitä, sekä koirille, jotka ovat palaamassa jonkin harrastuslajin pariin, tai jotka ovat loukkaantuneet ja käyneet läpi kuntoutusprosessin. Kurssilla paneudutaan erityisesti koiran coreen, sekä taka- ja etupään käytön vahvistamiseen ja näiden yhteisvaikutukseen, jotta koira hallitsee kropan käytön kokonaisvaltaisesti. Välineitä tarvitset alkuun tasapainotyynyn, esimerkiksi miniluut tai puolipallot, korokkeen, vadin ja tarketin.
Miksi jumppaaminen on tärkeää? Koira ei luonnostaan rakenna itselleen tukilihaksistoa eli syviä lihaksia, vaan se jää meidän omistajien tehtäväksi. Tukilihaksisto on erittäin tärkeä esimerkiksi nivelten kannalta, ja tämä on asia mihin me itse voimme vaikuttaa, toisin kuin esimerkiksi koiran rakenteeseen. Tämän myötä syvän lihaksiston rakentaminen ja ylläpitäminen vaikuttaa koiran hyvinvointiin, vammojen laatuun, kuntoutukseen ja ennen kaikkea niiden ehkäisyyn. Millä niitä rakennetaan ja ylläpidetään, on erilaiset jumpat, uiminen, vesijuoksu, oikeanlainen lajitreenaaminen ja voimaliikunta (isot lihakset). Jumpilla voimme vaikuttaa eniten tukilihaksistoon, koordinaatioon, tasapainoon ja kohdentaa niitä eri koiran osiin. Koira on vähintään 60/40 % etupainoitteinen ja näin ollen takapään sekä coren osuus liikunnassa voi jäädä vähäiseksi.
